(資料圖)
近日，浙江杭州。剪輯師王先生（化名）白天常不分場合“秒睡”，甚至開車等紅燈時昏睡，被后方喇叭聲驚醒。經診斷，王先生“秒睡”并非健康的深度睡眠，而是長期熬夜、作息不規律引發的“不寐”睡眠障礙。針對王先生的情況，醫生采用了相應的治療方法，緩解了癥狀。
醫生提醒：規律作息、適度運動可改善疲勞嗜睡，若自我調節無效，應及時就醫，需要熬夜、腦力勞動強度大的職業人群尤其要注意。（起點新聞）
編輯：李茉莉
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