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興趣島的六種類型分別為：美麗浪漫島、現代井然島、顯赫富庶島、深思冥想島、自然原始島、溫暖友善島。興趣島的六種島嶼對應職業類型分別為：藝術型、事務型、企業型、研究型、藝術型、社會型。
興趣島即霍蘭德職業興趣自測，是由美國職業指導專家霍蘭德大量的職業咨詢經驗及其職業類型理論編制的測評。
霍蘭德的職業興趣自測主要是從興趣的角度出發，來探索職業指導的問題，興趣是個體和職業匹配的過程中最重要的因素。
興趣島是根據一個人喜歡的、擅長的活動或職業，來找出其典型的職業傾向，以及與之相匹配的職業類型。
